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Cómo relajarse

En general tendemos a creer que el estrés es consecuencia de circunstancias externas a nosotros, cuando en realidad se trata de un proceso de interacción entre las circunstancias del entorno y nuestras respuestas cognitivas, emocionales y físicas. 

Cuando la respuesta de estrés se prolonga o intensifica en el tiempo, nuestra salud, nuestro trabajo, e incluso nuestras relaciones personales o de pareja se pueden ver afectadas.

Desde Vitalia valoramos su situación actual y le ayudamos a detectar cuáles son sus necesidades, proporcionándole a su vez, un beneficio físico. 

* Los packs de tratamientos y servicios tendrán una duración mensual. Algunos de ellos se podrán renovar con flexibilidad en la personalización del tratamiento acorde a las necesidades de la persona.