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Un decálogo para el envejecimiento cerebral saludable en el programa + Vivir

08.11.2010

Medio: Intereconomía TV

En el próximo programa de Intereconomía, Catalina Hoffmann presentará un decálogo para el envejecimiento cerebral saludable, y para lograr que, a pesar del paso de los años, los cuidados permitan mantenerlo en forma y evitar su deterioro.

Algunas de las recomendaciones que ofrece son mantener las actividades sociales e intelectuales, no fumar, mantener una dieta saludable, realizar ejercicio, dormir bien… y sobre todo, pasarlo bien, divertirse y vivir con optimismo.

Como es habitual, Catalina atenderá en directo las consultas del público y de los telespectadores sobre este tema.