• youtube
  • facebook
  • twitter
  • slideshare
  • rss

Consejos para perder peso en el programa de + Vivir

09.06.2011

Medio: Intereconomía TV

El sobrepeso supone un problema de salud muy grave para la población mayor de 65 años y para remediarlo es necesario hacer algo más que seguir una dieta. Catalina Hoffmann en el programa del próximo jueves explicará que el problema de metabolismo lento es la causa principal del aumento de peso a partir de cierta edad y que las personas mayores necesitan consumir mayor cantidad de calorías, vitaminas y minerales.

Asimismo, la profesional también explicará qué alimentos deben consumir nuestros mayores y ofrecerá una serie de recomendaciones para cambiar de hábitos como hacer cinco o seis comidas pequeñas cada tres o cuatro horas y realizar ejercicio con regularidad.

Como es habitual Catalina Hoffmann responderá en directo las consultas del público y de los telespectadores.