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La nutrición mental en el programa + Vivir

15.12.2011

Medio: Intereconomía TV

Catalina Hoffmann hablará en el programa +Vivir del próximo 15 de diciembre sobre la gimnasia cerebral o nutrición mental.

Mediante una serie de movimientos corporales sencillos que activan los hemisferios del cerebro, podemos lograr las condiciones óptimas para mantener un cerebro activo.

Gracias a la nutrición mental logramos la comunicación entre el cuerpo y el cerebro, eliminando estrés y tensiones y permitimos que la energía fluya. La especialista nos recomendará una serie de actividades que nos ayudan a reactivar el cerebro.