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El insomnio en Protagonistas Madrid

15.03.2012

Medio: ABC Punto Radio

En el programa Protagonistas Madrid de ABC Punto Radio del día 15 de marzo, Catalina Hoffmann nos hablará sobre el insomnio. Las personas que lo padecen no pueden dormir con facilidad y suelen despertarse durante la noche y no poder volver a dormirse de nuevo o se pueden despertar demasiado pronto por la mañana.

Dentro de las causas que pueden causar insomnio se incluyen trastornos hormonales como el hipertiroidismo, estrés, cambios en los horarios y dolor por causa de problemas médicos tales como artritis. La especialista nos hablará de ello y nos dará algunos consejos sobre cómo mejorar los hábitos al dormir.