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Las causas que provocan el insomnio en la tercera edad en el programa + Vivir

04.02.2010

La aparición de insomnio es síntoma de que algo en nuestro cuerpo no funciona correctamente, ya sea debido al estrés, por un estado de depresión, cambios en los horarios o por problemas médicos. Esta carencia de sueño en nuestros mayores puede hacer que se sientan cansados, deprimidos e irritables, y que les sea difícil concentrarse durante el día. Catalina Hoffmann hablará este jueves en el programa + Vivir sobre las causas que provocan el insomnio en la tercera edad y dará una serie de consejos para mejorar los hábitos al dormir y ayudar a las personas mayores a conciliar el sueño con facilidad.

Además, todo aquel que quiera plantear sus dudas a Catalina, podrá hacerlo en directo durante el turno de preguntas que como todas las semanas se abrirá a los espectadores para compartir sus preguntas y experiencias.