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Cómo prevenir la incontinencia con ejercicios en el programa + Vivir

15.02.2010

La incontinencia urinaria es un problema que tiene gran incidencia en las personas mayores, tanto en hombres como en mujeres. Su aparición no está asociada estrictamente a la edad, pero su aparición es más propensa con los años debido a las causas que la provocan.

Catalina Hoffmann nos hablará esta semana en el programa + Vivir sobre cómo prevenir la incontinencia con ejercicios que fortalezcan los músculos que sostienen la vejiga, y mediante el consumo de alimentos diuréticos como frutas y verduras. La experta en tercera edad nos dará también una serie de consejos para evitar los problemas sociales ligados a esta pérdida del control urinario y tratará el tema de los fármacos y medicinas que aumentan la continencia.

Además, como todas las semanas, Catalina atenderá en directo las consultas del público y de los telespectadores en el espacio de intervención abierto en el programa.