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El té verde podría reducir el colesterol malo

18.11.2011

El té verde, tomado en cápsulas o en una infusión, podría reducir en unos puntos los niveles de colesterol “malo”, Los hallazgos mostraron que el té verde recortaba 5 ó 6 puntos los niveles de colesterol total y de colesterol “malo” LDL frente a las personas que tomaban cápsulas placebo u otros tratamientos.

El té verde en infusión es más eficaz que en cápsulas, aunque los beneficios en general son bastante pequeños y si ya se está tomando medicamentos para el colesterol, debe ceñirse a ellos y no tratar de cambiarlos por el té verde, ya sea en cápsulas o bebido”, pero añadir té verde a la dieta podría ser una forma de mejorar aún más los datos de colesterol.