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El funcionamiento de las células humanas y el del cerebro se puede prolongar con buenos hábitos de vida

14.06.2013

El envejecimiento y las patologías que pueden aparecer a causa de este están relacionados con el tipo de vida y los hábitos que adoptamos, siendo así más influyente el estilo de vida que la genética, tanto es así que las células humanas y del cerébro se podrían prolongar con un estilo de vida saludable.

El funcionamiento de las células humanas y el del cerebro se puede prolongar con buenos hábitos de vida y haciendo "lo correcto". Es necesario "disfrutar de la vida" durante el envejecimiento, por lo que se apuesta por ser positivos para vivir más años. De esta forma patologías como el Alzheimer, la enfermedad cardiovascular o el cáncer no son ajenas, ya que tienen que ver con mecanismos moleculares que se producen en el envejecimiento. Es necesario que los ciudadanos se cuiden mucho antes, algo que repercutirá en menos enfermedad degenerativa cerebral. El envejecimiento es el mayor riesgo de desarrollo de patologías y éste depende del estilo de vida en un 80 por ciento y de la genética en un 20 por ciento. Por ello, se insiste en la prevención, y en la práctica de ejercicio físico y de una buena alimentación. El objetivo para la persona que envejece es retrasar las afectaciones y comprimir la morbilidad, motivo por el que considera que, habría que incorporar la buena muerte a la ecuación. Así, se señala como fundamental individualizar los casos e insistir en las implicaciones.