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Las dolencias en los pies

22.06.2018

Las molestias en los pies pueden conseguir arruinarnos el día. Usar unos zapatos demasiado apretados, una suela inadecuada o un material que nos produzca reacciones alérgicas son solo algunas de las causas más comunes.

Es importante mantener una buena circulación sanguínea, y comprar un calzado que se adapte a nuestros pies. De esta forma, evitaremos cualquier tipo de problema relacionado, e incluso nuestro humor mejorará.

Cuando sintamos dolor o irritación, también es recomendable sumergir los pies en un baño de agua tibia, para de esta manera, relajarlos. Cambiarse a menudo de calcetines, medias o zapatos también puede ayudar, así como plantillas.

Si lo consideras necesario, es importante acudir al podólogo un par de veces al año y seguir fielmente sus consejos, que son tan importantes como los que vas a leer a continuación: Las molestias en los pies: cuando andar es un suplicio.