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El bruxismo y su relación con la ansiedad

23.01.2019

El bruxismo es una parafunción de la mandíbula que puede producirse por múltiples causas, pero la más común, sin duda alguna, es la ansiedad. Las personas que sufren este problema tienden a presionar los dientes y la mandíbula en situaciones de agobio, lo que provoca dolores mandibulares, de cabeza y el desgaste del esmalte dental.

Ante esta situación, lo mejor es consultar a un especialista, quien se encargará de establecer el tratamiento adecuado a nuestra condición. Los más comunes son:

  • Aplicación de hielo en la zona afectada
  • Uso de antiinflamatorios
  • Técnicas de relajación mandibular
  • Ortodoncia
  • Derivar a un especialista de salud mental (en casos en los que el bruxismo sea provocado por un trastorno de ansiedad).

Si quieres conocer algunos ejercicios específicos para relajar y fortalecer la zona, sigue leyendo aquí.