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¿Te sientes más joven? Descubre por qué

06.09.2019

La “edad subjetiva”, es la edad que siente que tiene una persona, más allá de la que pone en su carné de identidad y ésta varía de un individuo a otro; muchos adultos se sienten con más edad que la que tienen y otros, al revés. ¿Cuál es la relación entre este sentimiento y el envejecimiento del cerebro?

Un estudio relacionado con este tema, ha determinado que los adultos mayores que se sienten más jóvenes, muestran una menor cantidad de signos de envejecimiento cerebral.

Según los resultados, las personas mayores cuya edad subjetiva es superior a la fisiológica deberían trabajar en mejorar el estado de su salud cerebral.

Lo natural, es preguntarse, si la edad subjetiva es sólo una actitud o es un sentimiento o si es coherente con el ritmo de envejecimiento de nuestro cuerpo.

Algunos puntos clave del estudio, tratan de aclarar por qué las personas se sienten por encima o por debajo de sus edades fisiológicas y al parecer está vinculado con los siguientes puntos:

• Los estados depresivos pueden formar parte de esta realidad.
• La personalidad de cada persona también influye en la edad subjetiva.  
• La salud física es clave para desarrollar este tipo de sentimientos.

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