07.08.2020
Una persona joven puede sobrevivir con una dieta poco nutritiva porque tiene más reservas nutricionales. Sin embargo, a partir de los 65 años, las reservas se agotan y generan más debilidad y fragilidad.
Se estima, según estudios, que los adultos mayores pueden necesitar más de 1.0 gramos de proteínas, tanto animal como vegetal, por kilogramo de peso corporal. Aumentar la cantidad de proteínas en la dieta de un adulto mayor requiere una planificación....
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Causas y tipos de tiroides
30.07.2020
Es muy frecuente que el hipertiroidismo y el hipotiroidismo presenten síntomas que pueden ser malinterpretados y atribuidos a otros factores, por ejemplo, a los efectos secundarios de otros medicamentos. Además, ambas disfunciones pueden presentar las mismas señales, como debilidad, confusión, depresión, caídas, insuficiencia cardíaca y modificaciones del ritmo...
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OÃr bien nos asegura un mejor estilo de vida
24.07.2020
El oído, al igual que pasa con la vista, se daña con el paso de los años. La gran diferencia es que no reaccionamos igual si nos ponemos gafas que si usamos un audífono. Lo primero que pensamos es que nuestra vida no volverá a ser igual, ¡y de eso nada! Como con otras afecciones, no prestar atención a un problema de audición puede afectar gravemente...
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