Llegar a la jubilación con salud y ganas de seguir desarrollando una vida personal, es un regalo. Para ayudar a dirigir nuestros esfuerzos hacia una mejora constante, os recomendamos una serie de pautas que os mantendrán por el buen camino y que os proporcionarán un estado de salud y bienestar general. 

En general, los buenos hábitos de alimentación, el mantener el contacto con nuestra red social, definir una vida activa física y mentalmente  y no dejar de seguir objetivos en la vida, lo que hará que tu nueva etapa la vivas con la misma o más ilusión que las anteriores. 

¿Cuáles son estos consejos de forma más amplia?