Vitalia A Coruña
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A lo largo de mi trayectoria profesional he trabajado en diferentes áreas de la psicología, tratando desde ansiedad, depresión, estrés, hasta dificultades en las relaciones interpersonales. He podido comprobar el impacto que tienen los problemas derivados de la competición deportiva y las actividades laborales en las personas, llegando a provocar una disminución en el bienestar emocional y calidad de vida.
Respecto a la metodología, como cada persona es única, suelo desarrollar una intervención individualizada, optando por las técnicas de mayor eficacia demostrada según el caso.
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Vitalia A Coruña
Profesionales
María Nuñez Torreiro
Psicóloga Clínica (Especialidad Psicología del Deporte y del Trabajo)
Soy psicóloga sanitaria y mi experiencia profesional me ha llevado a dedicarme, sobre todo, a los campos de la "Psicología de la actividad física y el deporte" y a la "Psicología del trabajo", dos áreas de la psicología que siempre me han apasionado.
A lo largo de mi trayectoria profesional he podido comprobar el impacto que tienen sobre los deportistas problemas tales como la ansiedad precompetitiva, el estrés, inestabilidad emocional durante la competición, la insatisfacción en la práctica deportiva o la falta de motivación.
He trabajado con atletas de diferentes niveles y disciplinas, como pueden ser atletismo universitario, CrossFit, incluso, Fútbol Americano. De hecho, trabajar con personas pertenecientes a esta última disciplina me ha causado una gran satisfacción, no sólo por la especialidad de este deporte, sino por poder ver crecer al equipo Towers Football desde sus inicios, unos muchachos que se juntaron para disfrutar de un deporte y que han llegado a ser campeones de la Liga Norte del país en 2022 y 2023.
Respecto a mi experiencia en psicología del trabajo, he tenido la oportunidad de trabajar con diferentes personas que han experimentado desde ansiedad, estrés, burnout, sobrecarga laboral hasta dificultades para mantener la estabilidad emocional en su vida laboral. Mi objetivo principal ha sido ayudarles a mejorar su bienestar emocional, promover un ambiente de trabajo saludable y facilitar cambios positivos en su vida laboral. La mayoría de los trabajadores con los que he colaborado, en la actualidad, tienen una vida laboral muy satisfactoria o hemos reorientado sus carreras profesionales a otros ámbitos, más acordes a sus necesidades y expectativas, logrando en estas personas un equilibrio saludable entre su vida laboral y personal. En resumen, mi objetivo es proporcionar apoyo a los trabajadores en su camino hacia un bienestar laboral y emocional óptimo.
Si quieres mejorar tu rendimiento laboral o deportivo podemos sacar a la luz tu potencial juntos.
