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Cuida de tu cerebro con el Método Hoffmann: El impacto del estrés
29/07/2020
"Cuida de tu cerebro con el Método Hoffmann" hoy hablamos sobre el impacto del estrés en el cerebro. Respondemos a preguntas como...
¿Cómo es posible que el estrés afecte al cerebro?
¿Cómo podemos manejar el estrés para que no nos afecte tanto a nivel cognitivo?
Cuida tu cerebro con el Método Hoffmann, cómo afecta el estrés continuado
29/07/2020
Hoy continuando con el capítulo anterior del estrés, vemos cuando esta situación de emergencia se continúa en el tiempo.
Además, Catalina Hoffmann entra en detalle de las soluciones para frenar la somatización en enfermedades que esta situación provoca.
Cuida tu cerebro con el Método Hoffmann en el Día Internacional del Cerebro
29/07/2020
Catalina Hoffmann en este día tan especial nos cuenta los cuidados básicos para nuestro cerebro, así como poner en práctica estos pilares imprescindibles. Nos cuenta la creadora del Método Hoffmann las acciones que podríamos empezar a hacer a partir de hoy para empezar a cuidarlo.
